סדנת 'שבט אחיות'
סדנה מעשית לנשים נפגעות אלימות ביום שאחרי.
הטראומה היא מציאות מטלטלת ביותר שאנו נדרשים להתמודד עמה.
נשים שנפגעו מאלימות, אם בידי בני/ בנות זוג או במקומות אחרים, נאלצות גם אחרי שיצאו מ"זירת הפשע" להתמודד עם חרדות, פחדים ותחושות של חוסר ביטחון. הן מחפשות דרכים להתמודד עם הטראומה שעברו, והן זקוקות לכלים שיאפשרו להן להתמודד עם תחושות חוסר האונים וחוסר האמון והבדידות המצטברות ובעיקר מרגישות תקועות במקום ללא יכולת למצוא את הכוחות להמשיך הלאה ולבנות את עצמן מחדש.
הפתרונות המוכרים שניתנים להן לא תמיד מספקים את העזרה שהן זקוקות לה והן נותרות עם רצון עז לחיבור לקבוצת שוות כדי לשקם את תחושת חוסר האמון, הביטחון והיציבות הרגשית והמנטאלית שהצטברו עם הזמן ולדעת בבירור שהן לא לבד.
הסדנה "שבט אחיות" מציעה גישה ייחודית לבנות דרך חיים של עוצמה ולהפוך את הטראומה לכלי ממנף ומחזק באמצעות שילוב גישות מתחום ה- Nlp, תנועה, טבע וחינוך. במקום להתמקד בתוצאות הטראומה, אני מתמקדת בפיתוח חוסן מנטאלי ונפשי ומסייעת לנשים למצוא את הכוחות שלהן ולהתמודד עם האתגרים שהטראומה מביאה ולהשתמש בה לצמיחה.
מה המשתתפות תקבלנה בסדנה?
- לקיחת אחריות והחזרת השליטה של כל משתתפת על חייה שלה.
- עידוד לצמיחה אישית ושינוי.
- חיבור עצמי ורגשי.
- החזרת האמון לכל משתתפת בעצמה ובזולת.
- מניעת שחזור מערכות יחסים רעילות והטמעת קשרים שוויוניים.
- החזרת השליטה והעוצמה לחיי המשתתפת.
- יכולת יצירת קשרים בריאים עם עצמה, עם הסביבה ובני.ות הזוג.
- לבחירת המשתתפת- בניית פרויקט אישי בעקבות הטראומה בתחום
אומנות/ תנועה ומחול/ חינוך ועוד.
להזמנת הרצאה או פרטים נוספים
חלי מלכה
מנחת סדנאות והרצאות לאיזון גוף - נפש בין חיים לעבודה ומלווה נשים לצמיחה מטראומה לחיים עוצמתיים מלאי תשוקה, משמעות וחוסן נפשי ומנטאלי באמצעות כלים מגישת ה- Nlp.
טיפול בטראומה וחרדה בגישת Nlp, אימון להתמכרויות בשיטת 12 הצעדים, מנטורינג לנשים נפגעות אלימות, תואר B.ed חינוך סביבתי - בלתי פורמלי.
גם אני משתמש ב- Speaka כדי לקדם את ההרצאות שלי